Реклама

Вопрос №293119

293119 13 Сентября 2018, 12:46
Подскажите пожалуйста как побороть послеродовую депрессию? Малышу 9 дней, и вот 3 день хожу рыдаю без причины
Во-первых, вам нужно поговорить с кем-то из близких, рассказать и объяснить, что с вами происходит, чтобы они держали руку на пульсе и мониторили ваше состояние со стороны. Попросите помочь с ребенком, дать вам выпаться, дать время заняться собой, заняться чем-то, что вам нравится и интересно, чтобы отвлечься. А также попросите, если ваше состояние через две недели не станет лучше, чтобы близкие непременно отвели вас к психологу или психиатру (это не так страшно, как звучит), несмотря на ваши протесты или сопротивление.  Во-вторых, по возможности обратитесь к специалисту, если нет психолога или психиатра рядом, - к акушеру-гинекологу в жк, где вы наблюдались во время беременности. Комментарии на форуме не помогут так, как опытный врач рядом.  Не замыкайтесь в себе, не оставайтесь со своими мыслями наедине. Возможно, вам будет казаться, что выхода нет, что вам не к кому обратиться, - это не так, это говорит ваша депрессия. Наверняка, в вашем окружении есть люди, к которым можно обратиться, и которым вы не безразличны. Поговорите с ними.  Послеродовая депрессия - это нередкое явление, ничего стыдного в этом нет, и вашей вины в этом нет также. Часто она проходит сама по себе, как только состояние матери после родов налаживается, как только устаканивается ее гормональный фон, она налаживает какой-то понятный режим дня с ребенком. Но если этого не происходит - нужно непременно обращаться к специалистам.  Также можете писать нам, постараемся чем-то помочь  editorial@uaua.info 
Эксперт Касьян А. общие вопросы

Последние вопросы

Задать вопрос >
гинекология
 - 14 Сентября 2018, 12:57
1 ответов
Простите, но в такой ситуации единственно правильное решение - обратиться к врачу. Только…
Эксперт Касьян А. гинекология
психотерапия
 - 13 Сентября 2018, 12:46
1 ответов
Во-первых, вам нужно поговорить с кем-то из близких, рассказать и объяснить, что с вами…
Эксперт Касьян А. психотерапия
Другие специалисты
 - 03 Сентября 2018, 14:49
1 ответов
Добрый день. Для общего анализа в поликлиниках раньше брали капиллярную  кровь из…
Эксперт Касьян А. Другие специалисты
гинекология
 - 20 Августа 2018, 16:07
1 ответов
Нужно непременно обратиться к врачу. Самодиагностика и самолечение может только сделать…
Эксперт Касьян А. гинекология
гинекология
 - 18 Июля 2018, 06:29
1 ответов
Добрый день. 8 неделя беременности - отличное время, чтобы стать на учет в женскую…
Эксперт Касьян А. гинекология
гинекология
 - 02 Июля 2018, 20:42
1 ответов
Добрый день Причиной задержки менструации мог послужить один из следующих…
Эксперт Касьян А. гинекология
гинекология
 - 02 Июля 2018, 20:11
1 ответов
Добрый день.  Разные группы крови и резус фактор родителей не являются…
Эксперт Касьян А. гинекология
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Войти с помощью:
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад