Реклама

Вопрос №293119

293119 13 Сентября 2018, 12:46
Подскажите пожалуйста как побороть послеродовую депрессию? Малышу 9 дней, и вот 3 день хожу рыдаю без причины
Во-первых, вам нужно поговорить с кем-то из близких, рассказать и объяснить, что с вами происходит, чтобы они держали руку на пульсе и мониторили ваше состояние со стороны. Попросите помочь с ребенком, дать вам выпаться, дать время заняться собой, заняться чем-то, что вам нравится и интересно, чтобы отвлечься. А также попросите, если ваше состояние через две недели не станет лучше, чтобы близкие непременно отвели вас к психологу или психиатру (это не так страшно, как звучит), несмотря на ваши протесты или сопротивление.  Во-вторых, по возможности обратитесь к специалисту, если нет психолога или психиатра рядом, - к акушеру-гинекологу в жк, где вы наблюдались во время беременности. Комментарии на форуме не помогут так, как опытный врач рядом.  Не замыкайтесь в себе, не оставайтесь со своими мыслями наедине. Возможно, вам будет казаться, что выхода нет, что вам не к кому обратиться, - это не так, это говорит ваша депрессия. Наверняка, в вашем окружении есть люди, к которым можно обратиться, и которым вы не безразличны. Поговорите с ними.  Послеродовая депрессия - это нередкое явление, ничего стыдного в этом нет, и вашей вины в этом нет также. Часто она проходит сама по себе, как только состояние матери после родов налаживается, как только устаканивается ее гормональный фон, она налаживает какой-то понятный режим дня с ребенком. Но если этого не происходит - нужно непременно обращаться к специалистам.  Также можете писать нам, постараемся чем-то помочь  editorial@uaua.info 
Эксперт Касьян А. общие вопросы

Последние вопросы

Задать вопрос >
по общим вопросам
 - 13 Августа 2019, 15:13
1 ответов
Это не беременность. На плановом визите к гинекологу  расскажите об этом эпизоде, а…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
по общим вопросам
 - 09 Августа 2019, 18:17
1 ответов
Лучше о таких вещах спрашивать вашего врача, он сможет задать уточняющие вопросы или…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
по общим вопросам
 - 17 Июля 2019, 10:47
1 ответов
Во время беременности растет не живот сам по себе, а ребенок, а вместе с ним и ваша матка.…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
по общим вопросам
 - 11 Июля 2019, 11:57
1 ответов
Важнее в контексте этого разговора, не со скольки лет началась половая жизнь, а со скольки…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
по общим вопросам
 - 08 Июля 2019, 19:21
1 ответов
Добрый день. Во-первых, стоит сделать тест на беременность, лучше с самого утра. Или сдать…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
по общим вопросам
 - 01 Июня 2019, 23:37
1 ответов
Это правда, для наступления беременности необходим сперматозоид. Сперматозоиды, которые…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
Добрый день. Нет. Смотрите, оплодотворение происходит не в любой день менструального цикла,…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
по общим вопросам
 - 11 Марта 2019, 21:26
1 ответов
Добрий день. Хороші новини, якщо мова йде про дівчину-підлітка, то причиною затримки…
Эксперт Касьян А. по общим вопросам
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Войти с помощью:
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад