Реклама

Закаливаем малыша
правильно

Вы одеваете на малыша теплую шапочку и непродуваемую одежду. Не выпускаете гулять в слякоть. До детского сада подвозите на авто, а дома включаете подогрев полов. Но все равно с первыми холодами ваш ребенок начинает кашлять, а насморк буквально входит в привычку. Знакомая ситуация? Возможно, просто нужно было не окутывать дитя теплом, а наоборот – закаливать.

Закаливание – это комплекс процедур, которые повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, и, прежде всего, к перепадам температур. Самое сложное в этом процессе – вписать процедуры в ежедневный график и очень строго его придерживаться. Ведь если прекратить тренировку организма – эффект пропадает. Существует несколько способов закаливания, разберем их детальнее.



Босиком, только босиком!
Стопа – главная часть тела, отвечающая за терморегуляцию всего организма. Когда ее температура понижается, у малыша возникает адаптивная реакция на холод. Поэтому хождение босиком по полу (причем в любое время года) – отличный способ закаливания. И не волнуйтесь: тепловой баланс восстановится за счет движений ребенка и повышения тонуса мышц.
Меньше одежды – больше воздуха

Многие родители почему-то разрешают малышу бегать в трусиках летом, но вот зимой одевают его, как капусту. Это огромная ошибка: у детей обмен веществ работает в усиленном режиме, и там, где вам тепло – ребенку попросту жарко. Вспотевший от жары ребенок заболеет намного быстрее, чем который одет легко. Попробуйте каждый день при температуре в комнате выше 18 градусов позволить крохе поиграть или полежать 10-15 минут голышом. Боитесь, что он замерзнет? Поиграйте с ним в квач! С первых дней жизни можно приучать младенца к воздушным ваннам, постепенно увеличивая их продолжительность. Лучше это делать во время кормления, чтобы малыш находился голеньким в маминых руках. Вы поймете, что он замерз, если ребенок начнет напрягать мышцы, чтобы вырабатывать больше тепла.

Вода – это жизнь
Водные процедуры – еще один хороший способ закаливания, впрочем, часто детки их не особо любят. Превратите обливание в игру: в теплое время года запаситесь водными пистолетами, автоматами и поиграйте с малышом в стрелялки. Зимой предложите ребенку вылавливать кораблики из таза с холодной водой. Младенцев можно обтирать рукавичкой из мягкой ткани, смоченной в теплой воде – это полезно для тонуса кожи и тренировки сосудов.

Общие правила закаливания независимо от того, какой метод вы выберете:

1. Закаливание – регулярный процесс. Его можно проводить в любом возрасте и в любое время года, главное – делать это систематически. Поэтому подумайте, хватит ли терпения в первую очередь вам самим, и только тогда начинайте.

2. Увеличивайте интенсивность постепенно, давая организму время для адаптации.

3. Не проводите процедуры, если ребенок болен или у него режутся зубки. Если перерыв длительный, то нужно начинать закаливание сначала.

4. Используйте несколько методов одновременно, периодически меняйте способы воздействия или комбинируйте их.

5. И последнее: закаливание не должно быть для ребенка испытанием. Если ему не нравится какая-то процедура – замените ее другой. Превратите процесс в игру, рассказывайте малышу стишки, напевайте песенку – делайте что угодно, чтобы закаливание приносило не только пользу организму, но и хорошее настроение.

Виброцил используется при насморке различного происхождения: простудного, вирусного либо аллергического. Препарат обладает тройным действием: сосудосуживающим, противоотечным и противоаллергическим. Служит вспомогательным средством при лечении острого среднего отита.

Благодаря мягкому действию и высокому профилю безопасности Виброцил капли можно применять деткам с раннего возраста.

Виброцил – нежное
освобождение от насморка!


Форма выпуска: Виброцил гель, Виброцил капли и Виброцил спрей. Перед применением проконсультируйтесь с врачом! Рекомендуется обязательно ознакомиться с инструкцией по применению и информацией о наличии противопоказаний к применению лекарственного средства.


ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info