Реклама


Занимательная физкультура для самых маленьких: делаем зарядку весело

Занимательная физкультура для самых маленьких: делаем зарядку весело

Каждая мама знает, как важно развивать своего малыша не только интеллектуально, но и физически.

Наши веселые зарядки помогут вам занять ребенка с пользой: разучить с ним веселые потешки и размять ручки и ножки.

Несложные упражнения можно начинать разучивать с двух лет, когда ребенок уже может повторить и запомнить последовательность действий. Ниже три популярные зарядки, которые обязательно понравятся вашему малышу.

Читай также: Методика раннего развития Зайцева: основы, плюсы и минусы

Хомячок

Хомка-хомка, хомячок, (надуваем щечки и надавливаем на них указательными пальчиками)
Полосатенький бочок. (рисуем пальчиками полосочки от носика до носочков)
Хомка раненько встает, (потягиваемся на носочках)
Щеки моет, шейку трет. (имитируем движения хомячка)
Хомка подметает хату (наклоняемся на ровных ножках к полу и «подметаем»)
И выходит на зарядку. (маршируем высоко поднимая коленки)
Раз, два, три, четыре, пять! (хлопаем в ладоши)
Хомка хочет сильным стать. (показываем силача)

Острова

Раз, два - (и весь остальной счет - маршируем на месте и хлопаем в ладоши)
Острова. (вытягиваем ручки и показываем большую окружность – «острова»)

Три, четыре - Мы приплыли. (имитируем ручками, как мы плывем)

Пять, шесть - Сходим здесь. (ручками хлопаем над коленками)

Семь, восем - Сколько сосен. (поднимаем ручки вверх растопыривая пальчики)

Девять, десять - Мы пришли досчитав до десяти. (на каждый слог хлопаем в ладоши)

Головами покиваем… (песенка)

Головами покиваем,
Носиками помотаем,
И зубами постучим,
И немножко помолчим.

Плечиками мы покрутим,
И про ручки не забудем,
Пальчиками потрясём,
И немножко отдохнём.

Мы ногами поболтаем,
И чуть-чуть поприседаем,
Ножку ножкой подобьём,

И с начала всё начнём…(имитируем все движения из песенки)

Благодарим за предоставленную информацию наших друзей – школу «Азбука для родителей» и, особенно, педагога раннего развития и инструктора по практикам для беременных филиала на Академгородке -  Терещенко Оксану (Ксюшу).

Читай также: Веселая гимнастика для детей: стрекоза или жучок?


Последние новости
Чтоб получать все публикации с сайта «UAUA.info» в Facebook — нажмите «Нравится»
UAUA.INFO - портал для родителей

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info