Реклама


Развитие ребенка зависит от графика его сна

Развитие ребенка зависит от графика его сна

Влияние сна на интеллект детей определили ученые из Англии. В исследовании участвовало более 10 тысяч детей в возрасте от 3 до 7 лет. Ученые сначала изучили график сна малышей, а после  протестировали ребят, проверили, как они усваивают новую информацию, читают и считают.

Оказалось, что 3-х летние дети, привыкшие ложится спать в разное время, выдали худшие результаты, чем их сверстники, которые ложатся спать в одно и то же время.

Особенно чувствительными к нестабильному сну оказались девочки в возрасте от 5 до 7 лет и показали особо неудовлетворительный результат – были рассеянны и невнимательны. Мальчики оказались более стойкими.

Ученые рассказывают, что нестабильный график сна нарушает физиологические, ментальные, поведенческие биоритмы, снижает способность головного мозга меняться в течение жизни. По их словам, секрет успешного развития ребенка кроется в четком графике сна – ложится и вставать в одно и то же время.

По материалам mama.passion.ru   

Читай также: Как выбрать подушку для ребенка: важные советы


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info