Реклама


Укрепляем иммунитет ребенка перед садом

Укрепляем иммунитет ребенка перед садом

Лето — лучшее время для укрепления иммунитета ребенка, особенно, если осенью ему предстоит пойти в садик.

Доктора предлагают все те же проверенные способы укрепления здоровья: правильный режим дня и здоровый сон, здоровое питание и закаливание.

Начать закаливание малыша в летний период – наиболее разумный подход.

1. Окунать ребенка сразу в прорубь не стоит. Обливайте ребенка теплой водой, ежедневно снижая температуру на один градус до комнатной. После душа хорошо растирайте ребенка.

2. Гуляйте с малышом каждый день при любой погоде по 1,5-3 часа. Прогулки на свежем воздухе способствуют выводу из легких бытовой пыли и стабилизации работы слизистых оболочек верхних дыхательных путей. К тому же, гуляя в разную погоду, вы будете тренировать систему терморегуляции организма ребенка.

Читай также: Укрепляем здоровье грудничка: закаливание и гимнастика

3. Педиатры советуют родителям не игнорировать прививки. За месяц до садика хорошо бы пройти курс неспецифической противовирусной профилактики. Самыми безопасными средствами для детей считаются гомеопатические и фитопрепараты.

4. Отдых ребенка на море также очень хорошо отражается на состоянии иммунной системы. Однако, ехать с ребенком рекомендуют не меньше, чем на 4-6 недель.

На нашем сайте вы можете получить онлайн-консультацию педиатра.

По материалам feelgood.ua

Читай также: Как укрепить иммунитет ребенка?

Больше новостей читай здесь.
 


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info