Реклама


Как приучить школьника к здоровой еде?

Как приучить школьника к здоровой еде?

Школьники, которые постоянно ужинают вместе с родителями, обычно съедают в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше, чем те, которые не придерживаются такой традиции.

Сотрудники британской Школы питания провели исследование, которое подтвердило, что традиция семейных ужинов положительно влияет на детей, приучая их к употреблению необходимого количества фруктов и овощей.

В исследовании приняли участие более 2 тысяч школьников из начальных лондонских школ. Родители записывали количество овощей и фруктов, которые ребята съедали на протяжении дня. После этого медики узнали у родителей об их семейных традициях, включая ежедневные общие ужины.

Оказалось, что дети, ужинающие вместе с семьей, кушают в среднем на 125 граммов фруктов и овощей больше, чем остальные ребята.

Исследования подтвердили, что совместные семейные ужины помогают в формировании более здорового пищевого поведения ребенка.

Смотри наш сервис Отдых и здоровье

Читай также: Как избежать проблем с позвоночником: 5 советов родителям


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info