Реклама


Как школьнику избежать проблем с позвоночником

Как школьнику избежать проблем с позвоночником

Согласно статистике, 95% выпускников школы имеют серьезные нарушения осанки.

Основной причиной данной проблемы является неправильная рабочая поза ребенка, в которой он проводит большую часть времени.

Формирование осанки завершается в возрасте 20 лет, поэтому, если своевременно уделить внимание именно этому вопросу, проблем в будущем можно легко избежать.

Итак, какие же меры можно применять в качестве профилактики:

1. Спать на жесткой постели.
2. Подобрать рабочий уголок и кровать ребенку по росту.
3. Носить удобную одежду.
4. Чаще ходить босиком по песку, траве и гальке.
5. Заниматься подвижными играми на свежем воздухе.
6. Носить обувь по размеру с эластичной подошвой, не позволять девочкам надевать высокие каблуки.

Подробнее, как избежать проблем с осанкой у школьника читайте на UAUA.info.

Читай также: Как исправить осанку: идем за здоровьем в бассейн

Больше новостей читай здесь.
 


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info