Реклама


Как похудеть к лету: Youtube-каналы фитнес-тренеров для вдохновения

Как похудеть к лету: Youtube-каналы фитнес-тренеров для вдохновения

Хоть погода еще не радует теплыми днями, лето не за горами. Думаете, как похудеть к лету? Возьмите на вооружение видео фитнес-тренеров с Youtube. Полезные упражнения в сочетании с вдохновением помогут вам похудеть к лету.

В эпоху соцсетей все популярнее становится фитнес-Instagram – аккаунты тренеров. Но видео гораздо эффективнее – по ним проще понять, как делать то или иное упражнение и услышать советы фитнес-тренера, например, о том, как похудеть к лету. Предлагаем не медлить и посмотреть Youtube-каналы фитнес-тренеров.

Читай также: Похудеть после родов без вреда: 6 правил здорового питания для мамы

Фитнес-тренер Анна Цукур

Анна Цукур записывает видео коротких тренировок. Так что если вы пугаетесь и быстро закрываете вкладку при виде отметки 30-40 минут, канал этого фитнес-тренера для вас. К тому же видео записаны на Бали – красивый бэкграунд обеспечен. Например, на этом видео, можно посмотреть упражнения для пресса. А эта часть тела – одна из главных, на которые мы обращаем внимание, если хотим похудеть к лету

.

Youtube-канал CrossFit FLASH

На этом канале собраны видео с упражнениями в модном нынче направлении кроссфит. Тянуть, толкать, прыгать, ползти, бросать мяч – все это лежит в основе тренировок. Такие упражнения хорошо сушат и делают красивый рельеф мышц. Помимо видео с упражнениями, на канале есть видео с советами по питанию – то, что нужно, чтобы похудеть к лету.

Читай также: 6 причин, почему вам не удается похудеть после родов

Youtube-канал TATIANAMANIA

Фитнес- тренер с ником TATIANAMANIA показывает упражнения, которые помогут похудеть к лету, рассказывает о правильном питании, о том, как отказаться от сладкого и о многих других полезных секретах.

Читай также: 8 эффективных упражнений, которые помогут подтянуть грудь

Читай также: Приходим в форму после родов: упражненя с ребенком на руках

Читай также: Блогер откровено показала, как изменилось ее тело после родов

Читай также: Вернуться в форму после родов: 3 секрета похудения Блейк Лайвли


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info