Реклама

Рак молочной железы: как уберечь себя?

14.09.2012
Рак молочной железы: как уберечь себя?

Рак молочной железы: как уберечь себя?

Ученые утверждают, что к 2020 году с диагнозом «рак молочной железы» может столкнуться каждая 6-я женщина планеты. Но не стоит паниковать! Лучше быть более внимательными к себе и стараться изо всех сил предотвратить возможную болезнь.

Профилактика – золото

Ваше бельё. Если вы носите неудобное белье, которое натирает, сдавливает, колет, выбросьте его скорее. Неправильно подобранное белье может травмировать молочную железу, вызвать раздражение.

Вредными для вашей груди могут стать:

-слишком тесные бюстгальтеры, лифы пуш-ап, бюстгальтеры с косточками, большими швами, так как они замедляют кровообращение и могут травмировать грудь;

-белье без бретелек, когда вы носите такое белье, весь вес бюста приходится на боковые стороны груди, возникает давление на лимфатические узлы;

Идеально подойдет плотный бесшовный бюстгальтер — это самый правильный вид белья, он поддерживает грудь в естественном состоянии.

Что вы едите? Пейте зеленый чай, который содержит антиоксиданты, ешьте лук, он поможет нейтрализовать опасные свободные радикалы, которые могут стать причиной рака. Ешьте морковь и чернику, а также не забывайте о капусте и помидорах. Они содержат холин и ликопин, они также борются со свободными радикалами.

© uaua.info
 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info