Реклама


Чтоб укрепить иммунитет, надо чаще обниматься

Чтоб укрепить иммунитет, надо чаще обниматься

Обыкновенные ежедневные объятия супругов не только улучшают их отношения, но и оберегают их от стрессов, сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляют иммунитет.

Британские ученые объясняют это довольно просто: во время объятий в кровь выбрасывается небольшое количество гормона окситоцина, который и отвечает за наше самочувствие, а также хорошее настроение.

Читай такжеОсеннее настроение: маленькие радости для мамы

Кроме того, при объятиях еще и снижается уровень кортизола - гормона стресса. Вырабатывается данный гормон при сильных стрессах и теоретически он может привести к смерти.

Для того чтобы добиться максимального эффекта, обнимать любимого человека нужно не менее шести раз в день.

Отметим, что объятия дают человеку еще и смелость и силу. Обнимая кого-либо, мы передаем ему заряд уверенности и энергии. В особенности объятия важны для детей и стариков.

По материалам deti.mail.ru

Читай также: День объятий: 10 фактов о пользе обнимашек

Больше новостей читай здесь.
 


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info