Реклама


Простая формула, как стать счастливым

Простая формула, как стать счастливым

 

Психологи из университета Южной Флориды (США) провели исследование, в процессе которого вывели настоящую формулу счастья. Они уверены, что она заключается в 6 наиболее эффективных способах воздействия человека на собственное сознание, которые могут помочь ему стать счастливее.

Ученые уверены, что для счастья человеку необходимо:

1.  Ощущать благодарность. Если вы кого-то благодарите или же вас кто-то благодарит, вы испытываете позитивные эмоции, которые делают вас счастливее.

2. Позитивно мыслить. Каждый день представляйте свои желания и надежды, это поможет вам быть более довольным.

3. Делать добрые дела. Тот, кто совершает добрые поступки, ощущает значительно больше счастья, чем те, кому эти поступки были адресованы.

4. Запоминайте позитивные события и удачи – это улучшит ваше настроение!

5. Не забывайте реализовывать свои таланты. Если вам хочется рисовать – рисуйте, хочется петь – пойте!

6. Будьте рядом со счастливыми людьми. Психологи уверены, что компания счастливого человека на 25% увеличивает ваши шансы на счастье.

На самом деле, быть счастливым – это просто, нужно лишь один раз попробовать!

Читай также: ТОП-7 секретов семейного счастья!

Больше новостей читайте здесь


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info