Реклама


Тайм-менеджмент для начинающих мам-фрилансеров

Тайм-менеджмент для начинающих мам-фрилансеров

Ты - начинающий фрилансер, делаешь первые шаги и даже есть первый результат.

Но почему ты с трудом успеваешь переделать свои обычные домашние дела, откуда лишний вес и плохой сон, почему недоволен муж, когда ты отправляешь его с ребенком на прогулку?.. У тебя появляется ощущение цейтнота и твоя обычная фраза – «не знаю, за что хвататься». Чтобы у тебя не появился «синдром хронической усталости», а в семье была полная гармония, научись управлять своим временем.

Читай также: 10 полезных советов маме, работающей из дома 

Самое первое — ежедневное планирование своей работы. Заведи себе блокнот, в котором будешь составлять план работы на день или неделю, план встреч, покупок и т.д. C вечера приготовь список задач, которые нужно сделать завтра. Ты увидишь, как работа со списком запланированных дел сразу же увеличит твою производительность, а суета и кажущийся хаос исчезнут сами собой. Выполнив очередную задачу из списка, обязательно вычеркивай ее. Это даст тебе ощущение удовлетворенности своей работой, прибавит энтузиазма и зарядит энергией. Планируя свой день, учти свои биоритмы – если ты «жаворонок», то вряд ли написанная тобой в полночь статья понравится заказчику.

Определи, что для тебя важнее всего, а что может и подождать. Опытные мамы точно знают, когда нужно идти на прогулку или кормить малыша. Здесь режим определяет ребенок. А сама мама часто только подстраивается, чтобы внедрить еще и свою деятельность в это плотное расписание. Расстановка приоритетов позволяет эффективно управлять своими делами. Например, можно отказаться от еженедельного мытья окон в пользу выполнения выгодного заказа или семейной прогулки.

Делай все последовательно, не начинай другого дела, не закончив первого. Очень важно собраться и заставить себя сделать в первую очередь то, что принесет наибольшую выгоду и результат. Научись говорить «нет» пожирателям твоего времени – отключи скайп и «аську», убери подальше пульт телевизора и тд. Составь рейтинг занятий, которые не приносят тебе никакой пользы .

Когда работать? На прогулке можно читать книги или слушать тренинги, гуляя с коляской. Всегда держи при себе карандаш и блокнот, записывай идеи, составляй план проекта и т.д. У компьютера желательно работать только когда уснет ребенок.

Согласуй свои планы со своими домашними, очень важно, чтобы у тебя в семье были «соратники». Если вместо тебя с малышом погуляет муж или бабушка, у тебя будет отличная возможность сосредоточиться на работе. Старайся больше отдыхать, контролируй баланс между работой, отдыхом и сном.

Работа не должна быть в ущерб семье, а твоему малышу нужна адекватная мама.

По материалам портала о детях www.lolakids.com.ua

Читай также: Мамы UAUA.info делятся опытом работы на фрилансе


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info