Реклама


Киев в дыму: как избежать проблем со здоровьем детям и взрослым

Киев в дыму: как избежать проблем со здоровьем детям и взрослым

Лесные пожары разбушевались сразу с двух сторон города, и Киев укрыт пеленой душного дыма. Из-за повышенного задымления в школах и детсадах города объявлен короткий день, и завтра они будут закрыты. Как вести себя в этой ситуации, чтобы избежать отравления продуктами горения и других проблем со здоровьем?

Спасатели держат ситуацию под контролем. Задымление в городе они объясняют тем, что дым на рассвете всегда стелется у воды. Источников возгорания вокруг Киева аж 8, поэтому дыма у Днепра и в окрестностях скопилось так много. Обещают, что днем дышать будет легче, поливают улицы и рекомендуют меньше пользоваться личным транспортом, чтобы не повышать и без того высокую загрязненность воздуха.


Задымление опасно не только для людей с проблемами дыхательной системы. Продукты горения закисляют кровь и отравляют организм, поэтому важно максимально защитить от них и себя, и ребенка.

  • Проконтролируйте, чтобы из школы ребенок пошел именно домой. Объясните ему, чем опасен дым, и почему сегодня и в ближайшее время на улице лучше не гулять, а окна — плотно закрывать. Проветрить комнаты можно будет вечером и ночью, когда концентрация дыма будет ниже. При этом окна нужно завесить влажной тканью. Она задержит взвешенные в воздухе отравляющие частицы.
     
  • Вечером, а лучше, несколько раз в день, проведите в доме влажную уборку.
     
  • Особенно высокая концентрация дыма в воздухе утром, до 9 часов. В это время постарайтесь без крайней необходимости не выходить из дома, и быть на улице как можно меньше. Лучше всего находиться в кондиционируемом помещении с системой очистки воздуха.
     
  • Вернувшись с улицы, смените одежду и примите душ.

Читай также: Прогулки с детьми и городская экология

  • Несколько раз в день промывайте нос и горло морской водой или физраствором. Это поможет очистить слизистые и уменьшить першение и сдавленность. Проконтролируйте, чтобы ребенок тоже освоил эту процедуру. Если нет физраствора, приготовьте раствор поваренной соли: 1 чайную ложку с горкой (10 граммов) очищенной поваренной соли растворите в литре чистой кипяченой воды.
     
  • Если завеса дыма становится плотнее, а запах гари — ощутимее, используйте марлевые повязки. Если их нет— закрывайте лицо хотя бы мокрым полотенцем. Особенно это важно для астматиков и аллергиков.
     
  • Проверьте, чтобы у малыша-астматика при себе был работающий ингалятор. Идеальный выход — вывезти на время ребенка с проблемами дыхательных путей из зоны задымления.
     
  • Пейте больше жидкости, особенно травяной и зеленый чай, минеральную воду, несладкие фруктовые компоты. Это обогатит организм веществами-антиоксидантами, которые крайне нужны, чтобы справиться с отравлением дымом. Также в качестве защиты хорошо работают молоко и кисломолочные продукты. Сладкая газировка, жирные и жареные блюда, фаст-фуд — табу в это время.

Читай также: Как выбрать безопасный освежитель воздуха?

Читай также: Дети и кондиционер: правила совместимости

Читай также: Как городской воздух влияет на беременных?


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info