Реклама


11 вещей в вашем доме, которые заставляют вас чихать

11 вещей в вашем доме, которые заставляют вас чихать

Почему мы чихаем во время насморка или в период обострения аллергии — вполне понятно. Но что заставляет нас чихать, когда мы вполне здоровы? Пыль — одна из основных причин, но далеко не единственная. И дома, и на работе нас окружает масса вещей, которые провоцируют чихание и могут стать причиной серьезных проблем, вроде аллергии или бронхиальной астмы. Вот только некоторые из них.

Ароматические свечи и ароматизаторы воздуха

Всем нравится, когда в доме приятно пахнет. Но комнатные освежители в виде спреев, диффузоров или ароматических свечек могут вызывать респираторную аллергию. Собственно, любой сильный запах может действовать раздражающе и спровоцировать чихание.

Вместо того, чтобы ароматизировать воздух, лучше чаще открывайте окна и проветривайте комнату. Также смените всю сильно пахнущую косметику для тела и стиральные порошки.

Пылесос

Мы используем пылесос, чтобы избавиться от аллергенов, таких как пыль или шерсть животных. Но, если фильтры пылесоса испорчены или забиты, он, напротив, распространяет пыль в воздухе. Причем, не только ту, которую вы собрали во время этой уборки, но и ту, которая хранится в нем с прошлого раза, и в которой уже успели размножиться клещи и болезнетворные бактерии.

Следите за состоянием своего пылесоса, меняйте фильтры не реже, чем это предписывает инструкция, и тщательно чистите насадки, которыми пользуетесь во время уборки

Сквозняк

Можно спровоцировать чихание даже просто вдохнув холодного воздуха. Чихательный рефлекс срабатывает, когда что-то раздражает рецепторы, или тройничный нерв, который проходит через нос. Холодный воздух коснется и того, и другого.

Если ваша слизистая чувствительна к холодному воздуху, избегайте сквозняков и резких перепадов температуры. Выходя на холод из теплой комнаты, некоторое время прикрывайте нос ладошкой, чтобы адаптироваться к температуре.

Букет цветов

Цветы в букете распространяют сильный аромат, и их пыльца, созревая, осыпается и распространяется по дому, раздражая дыхательные пути.

Если любите свежие цветы в вазах, откажитесь от сильно пахнущих растений, и выбирайте те, что пахнут более нейтрально.

Мягкие игрушки

Мягкие игрушки, особенно с длинным густым мехом, накапливают в себе пыль и микроскопические частицы кожи. Это все — мощные аллергены, которые могут спровоцировать чихание и аллергию.

Стирайте все мягкие игрушки каждые 4-5 месяцев. Это же касается перьевых и пуховых подушек, шерстяных одеял. Если стирка таким вещам противопоказана, тщательно обрабатывайте их пылесосом, или сдавайте в сухую чистку.

Солнечная комната

Яркий солнечный свет, так же, как и холодный воздух, работает спусковым механизмом для чихательного рефлекса. Это явление называют световым чиханием.

Читай также: Как правильно убирать в детской комнате?

Разминка

Оказывается, физические упражнения тоже могут спровоцировать чихание. Это состояние называют «ринит физической нагрузки». Но этот вид ринита не слишком распространен, и встречается только у тех, кто и так имеет дыхательную аллергию.

Если вам доставляет неудобство чихание во время тренировок и разминок, попросите врача порекомендовать вам назальный спрей.

Мягкая мебель

Мебель, обитая тканью, концентрирует пыль и аллергены, и ее гораздо труднее чистить, чем обычные деревянные поверхности.

Чтобы не навредить здоровью, тщательно чистите мягкую мебель мощным пылесосом. Если же у вас уже есть аллергия, лучше избавьтесь от нее, максимально заменив обычными деревянными стульями и креслами.

Коврик для ванной

Во влажной среде этого коврика без помех растет плесень, и распространяет свои споры по всему дому. Высыхая, они поднимаются с потоком воздуха и попадают в дыхательные пути.

Чтобы предотвратить это, каждую неделю чистите коврик в ванной с помощью моющего средства. Или заведите резиновый коврик, который гораздо проще простирнуть в стиральной машине.

Кондиционер и отопительный прибор

После нескольких месяцев бездействия, в воздушной системе кондиционера или воздушного обогревателя может скопиться пыль. Также там размножается плесень, пылевые клещи и тд. После включения прибора, все это распространяется по комнате.

Регулярно чистите и заменяйте фильтры, чтобы в них не скапливалась пыль и не размножались болезнетворные факторы.

Увлажнитель воздуха

Вернее, не сам увлажнитель, а его неправильное использование. Нормальная влажность воздуха в помещении — 40%. Ели она ниже, слизистая оболочка дыхательных путей пересыхает, это провоцирует чихание и заболевания верхних дыхательных путей. Если влажность выше, в такой комнате активно размножаются плесневые грибы, которые тоже работают агрессивными аллергенами.

Проследите, чтобы баланс влаги в комнате был соблюден, тогда вам не придется лишний раз лечить насморк и аллергию.

Читай также: 7 вопросов аллергологу: мамы спрашивают - специалист отвечает

Читай также: Детская аллергия: осторожно с пыльцой!

Читай также: Пылевые клещи: как уберечь ребенка-аллергика?


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info