Реклама


Упражнения для похудения рук (ИНФОГРАФИКА)

 

Похудеть дома без абонемента в тренажерный зал вполне возможно, регулярно выполняя эффективные упражнения для похудения. Всего 15-минут упражнений для похудения рук  в день и уже через месяц выбор майки или открытого платья перестанет быть мучительным поиском рукавчика нужной длины. 
 
Мы уже показали вам, какие упражнения для похудения бедер и быстрого похудения живота подготовят вас к пляжному сезону. Но нельзя забывать о красоте рук. 
 
Дряблая кожа рук, особенно зона предплечья – одна из самых распространенных женских проблем. И, бороться с ней можно только физическими упражнениями. Регулярная нагрузка приведет руки в тонус, в то время как диета или голодания, как правило, усугубляют ситуацию.
 
Мы предлагаем вам комплекс из 7 несложных упражнений для похудения рук. Начните выполнять один подход, постепенно увеличивая нагрузку. Картинки с упражнениями помогут вам выполнять их правильно, что поможет ускорить желаемый результат – подтянутые рельефные руки.
 

  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное
 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info