Реклама


Все буде смачно 14.05.2015: диетический лимонный суп от Аниты Луценко

Все буде смачно 14.05.2015: диетический лимонный суп от Аниты Луценко
Все буде смачно 14.05.2015: диетический лимонный суп от Аниты Луценко

Источник фото Depositphotos

Лимон – полезный фрукт, которым вы можете заменить первое, второе и десерт, – так утверждает тренер Анита Луценко. Смотрите онлайн последний выпуск "Все буде смачно".

В программе "Все буде смачно СТБ" 14.05.2015 говорим о том, как приготовить диетический лимонный суп из чечевицы. С таким блюдом будет легче худеть, удержать вес и сохранить стройность. А еще он подарит вам легкость и энергию.

Ингредиенты от Все буде смачно 2015:

Рис – 6 ст. л.
Чечевица – 6 ст. л.
Лимон – 1 шт.
Куркума – 1/3 ч. л.
Лук – 1 шт.
Чеснок – 2 шт.
Бульон – 1,5 л
Кинза – 4 веточки
Соль – ½ ч. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.

Приготовление от Все буде смачно 2015:

Измельченный лук и чеснок протушить 4 минуты. Добавить оливковое масло и куркуму, тушить в течение 1 минуты. Добавить рис и чечевицу, перемешать. Влить бульон. Довести до кипения, убавить огонь и варить в течение 25 минут до готовности. Натереть цедру лимона, выдавить лимонный сок. Добавить в суп. Посолить. Украсить долькой лимона, украсить кинзой.

Смотреть онлайн видео Все буде смачно 14.05.2015: диетический лимонный суп от Аниты Луценко

Читай также: Все буде смачно 12.05.2015: хек под соусом из зеленого горошка

Читай также: Все буде смачно 07.05.2015: аппетитная курица-карри с рисом

Читай также: Все буде смачно 04.05.2015: экспресс-маринады для идеального шашлыка


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info