Реклама


Авитаминоз и гиповитаминоз: в чем отличие?

Авитаминоз и гиповитаминоз: в чем отличие?

Если одним замечательным солнечным утром Вы проснулись в прекрасном настроении, глянули на себя в зеркало и … ужаснулись, не нужно паники!

Скорее всего, бледная кожа, сонные глаза и усталое выражение лица – первые признаки сниженного иммунитета. И эту проблему вполне реально решить. Если же зеркало «показывает» такую же проблему у Вашего ребенка, то действовать нужно немедленно!

С приближением зимы для многих людей такое состояние – вполне закономерно, но почему-то мы не пытаемся исправить ситуацию, списывая все на  авитаминоз, характерный для определенного времени года. И далеко не все знают, что авитаминоз – это практически полное отсутствие одного или нескольких (полиавитаминоз) витаминов. Он может появиться при неполноценном питании или нарушении работы органов, связанных с пищеварением. А также может стать следствием особенностей обмена веществ в детском и пожилом возрасте.

Гиповитаминоз – это недостаток витаминов, и именно его очень часто путают с авитаминозом. При его появлении снижается работоспособность, ухудшается аппетит и ослабевает иммунитет. Появляется раздражительность и чувство постоянной усталости. Если не повысить потребление витаминов, организм не сможет нормально усваивать и извлекать полезные вещества из поступающей пищи. В результате начнут ухудшаться состояние тканей (кожи, мышц, слизистых) и функции организма (рост, интеллектуальное и физическое развитие). Гиповитаминоз может не иметь особых проявлений и длиться годами, нанося непоправимый вред здоровью.

К примеру, недостаток витамина А нарушает сумеречное зрение (куриная слепота), витамина В1 – нарушает окисление углеводов, наблюдается снижение аппетита, ослабление памяти, головные боли. Гиповитаминоз В2 нарушает энергетические и метаболические процессы. Недостаток витамина С проявляется шелушением кожи, кровоточивостью десен, слабостью и раздражительностью, появляются боли в ногах. Если мало витамина Е, то организму угрожает развитие мышечной дистрофии.

Основные симптомы гиповитаминоза:

1. Частые простудные заболевания, долгое и трудное выздоровление.

2. Бледность и сухость кожи.

3. Трещинки в уголках губ, которые долго не заживают.

4. Кровоточивость десен.

5. Обострение хронических заболеваний.

6. Постоянная усталость, апатия, раздражительность.

Скорее всего, какие-то из часть этих симптомов Вы нашли и у себя, и у карапуза. Свежие овощи и фрукты купить, конечно, можно и сейчас, но пользы от них организм получает гораздо меньше, чем летом.

Что же делать? В любой аптеке можно купить поливитамины. Витаминный комплекс «ЮНИВИТ» можно давать детям с 4 лет. Он обеспечит оптимальный баланс витаминов и минералов, поддерживающий организм малыша на протяжении длительного периода. В состав препарата входят все основные витамины: А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D3, РР, а также фолиевая кислота, кальций и фосфор.

Принимать витаминный комплекс рекомендуется для профилактики и лечения дефицита витаминов и минералов у детей как при неполноценном и несбалансированном питании, так и в комплексном лечении при назначении антибиотиков. Малышам можно принимать препарат в период роста, заболевания или выздоровления, а также для улучшения обмена веществ, работы эндокринной системы или повышения иммунитета.

Давайте карапузу поливитамины утром, и тогда у организма будет запас энергии для дневной активности. Лучше употреблять их после приема пищи – так они лучше усваиваются.

Помогите детскому организму в преддверии зимы, чтобы малыш встретил её с улыбкой.

На правах рекламы

Читай также: 7 заблуждений о простуде



 


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info