Реклама


Недосыпание - сокрушительный удар по здоровью

Недосыпание - сокрушительный удар по здоровью

 

Отсутствие аппетита,  низкая температура тела,  замедленный пульс, давление на минимуме и замедленный обмен веществ - это все результат недосыпания.  

Полудремотное состояние  продолжается даже после пробуждения, если человек  просто-напросто не выспался. В таком состоянии человек легко подхватывает вирусы,  ведь тело еще спит и  иммунитет бездействует. Кроме того, сомнологи рекомендуют просыпаться не от будильника, а самостоятельно. Ведь из-за сигнала нарушается естественный ход процессов в организме.


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info