Реклама

Беременность во время поста

Беременность во время поста

 

Дети и беременные женщины особенно нуждаются в витаминах. Специалисты советуют им во время поста не строго придерживаться правил.

Последние исследования показывают, что 30% витаминов не будет хватать даже в самом правильном и сбалансированном рационе. Поскольку сейчас продукты не содержат такого количества полезных веществ, как раньше.   

Диетологи советуют при сильном чувстве голода после 6 вечера плотный ужин заменять на овощи и фрукты. Лучше всего потребность в пище снижают капуста и грейпфрут. 


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Войти с помощью:
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад