Реклама

Овсянка – все, что нужно ребенку

Овсянка – все, что нужно ребенку

Ученые считают, что овсяная каша наиболее предпочтительна в питании детей, ведь в ней содержится много белка, фосфора, калия, железа и магния, а также максимальное количество жиров растительного происхождения.

Исследователи установили, что дети, которых с младенчества кормили овсяной кашей, реже имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом и реже болеют астмой.

Однако специалисты советуют не злоупотреблять овсянкой, так как фитиновая кислота, содержащаяся в каше, тормозит усвоение кальция и вымывает его из костей.  


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Войти с помощью:
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад