Реклама

Йога поможет легче родить

Йога поможет легче родить

Западные специалисты утверждают, что занятие йогой помогут будущей маме гармонизировать свое душевное и физическое состояние во время беременности.

Кроме этого йога избавляет беременных от болей в спине, уменьшает риск появления растяжек, а также можно избавиться от токсикоза с помощью комплекса специальных упражнений. Исследователи отмечают, что занятия йогой помогают беременным женщинам подготовить суставы и мышцы к родам, избавляют нарушений сна и перепадов настроения, а также помогает легче перенести гормональные изменения в организме будущей мамы.


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Войти с помощью:
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад