Реклама


Чай, кофе: что можно малышу

Чай, кофе: что можно малышу

Специалисты считают: чай, какао и кофейные напитки лучше давать малышам после 2 лет, поскольку они усложняют усвоение железа, дефицит которого часто встречается у детей младше двух лет.

Из видов чая детям подойдет и черный, и зеленый, но только если он заварен некрепко и не содержит искусственных ароматизаторов. Также чай для малыша можно дополнить ароматными и полезными добавками: свежими ягодами, лимоном, молоком, медом.

Натуральный кофе детям не дают – благодаря кофеину он обладает сильным тонизирующим действием. Малышей можно поить кофейными напитками  из ячменя и цикория. Они к тому же полезны для сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, иммунной и нервной систем.

Какао – питательный напиток, в нем содержится достаточно много жиров, есть белки, углеводы, минеральные вещества – калий, магний, фосфор и даже железо. Но какао не подойдет детям с пищевой аллергией и проблемами почек.

Питье для самых маленьких не должно быть слишком горячим – скорее достаточно теплым.
 


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info