Реклама


Постоянные любовные отношения снижают воздействие внешних стрессоров

 Постоянные любовные отношения снижают воздействие внешних стрессоров

Наличие верного партнёра помогает эффективно справляться со стрессом, связанным с рабочими обязанностями. Постоянные любовные отношения снижают воздействие внешних стрессоров на наше психическое и физическое здоровье, утверждает доктор Энн-Кристин Андерссон Арнтен из Университета Гётеборга /Швеция/. В противоположность, частые ссоры и разногласия в отношениях усиливают негативные последствия рабочего стресса: в совокупности плохие любовные отношения и трудности на работе существенно повышают риск серьёзных психических расстройств.

В обзоре приняло участие около 900 человек. Было замечено, что люди с крепкими, доверительными отношениями с любимым человеком имеют лучшее психо-физическое здоровье. Так, женщины, постоянно ссорящиеся со своим возлюбленным, чаще испытывают чрезмерную тревогу, психологический стресс и проблемы со сном, волнуясь не столько за отношения, сколько за состояние дел на работе. Мужчины, часто меняющие партнёрш и не имеющие постоянной возлюбленной, имели больше признаков депрессии, тревоги, психологического и соматического стресса. Кроме того, и мужчины, и женщины с не налаженной личной жизнью в большей степени испытывали проблемы концентрации внимания при выполнении рабочих обязанностей, имели снижение производительности труда и ухудшение способностей к решению поставленных задач.

По мнению психологов, люди с ненадежными романтическими связями не стремятся улучшить отношения, в то время как крепкие пары желают их сохранить и берут на себя больше ответственности за поддержание доверия. Исследователи объясняют, что после того, как наш организм подвергается стрессу, ему необходимо восстановление: таким образом верный и понимающий любимый человек может послужить своеобразным лечением и защитой от бытовых неприятностей.


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info