Реклама


Час аэробики - средство против наследственной полноты

Час аэробики - средство против наследственной полноты

Исследование, проведенное в Каролинском институте в Швеции, показало, что один час физических упражнений в день в подростковом возрасте может помочь бороться с наследственной полнотой. 

Исследование доказывает, что, подростки, занимающиеся аэробикой всего один час в день, они могут бороться с последствиями генетической предрасположенности к развитию первичного ожирения.

752 подростка приняли участие в эксперименте. Все подростки имели ген предрасположенности к развитию первичного ожирения. Те из них, кто проводил не менее часа в спортивной зале, занимаясь с умеренной или оптимальной нагрузкой, имели такой же индекс массы тела, как и другие подростки без FTO гена.

"Вывод ясен: гены – не судьба", сказал соавтор исследования доктор Алан Шулдинет, Университет штата Мэриленд. "Те, у кого есть генетическая предрасположенность к ожирению, должны уделять особое внимание физической активности и заниматься каждый день".


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info