Реклама

Во сколько лучше начинать школьные занятия?

Во сколько лучше начинать школьные занятия?

Как сообщает Daily Telegraph, ученые из детской клиники Хасбро (США) утверждают, что пренос начала школьных занятий  на более позднее время значительно улучшает успеваемость детей в школе, повышает их мотивацию к обучению, уровень концентрации, настроение и здоровье, а также снижает усталость и уровень стресса.

В ходе эксперимента ученые наблюдали за 200 школьниками 14-18 лет после того, как в рамках эксперимента перенесли время начала занятий с 08:00 на 08:30. Результаты показали, что дети стали получать больше удовольствия ото сна, а их мотивация к учёбе повысилась.

В среднем каждый участвующий в исследовании подросток стал спать на 45 минут дольше, чем прежде. Количество детей, спящих менее семи часов, снизилось почти на 80%, а детей, которые стали спать как минимум восемь часов за ночь, стало больше втрое. Кроме того, значительно снизилось количество детей, которые  «пересыпали» по выходным.


ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Войти с помощью:
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад