Реклама


Как заставить ребенка лучше учиться?

Как заставить ребенка лучше учиться?

Педиатры всего мира пытаются найти способ повышения мотивации школьников, уровень их концентрации. Американские же ученые утверждают, что решить эту проблему можно, отодвинув начало занятий в школе на полчаса. Таким образом можно уменьшить у детей уровень стресса и сократить усталость, а, как следствие, повысить успеваемость. 

Исследователи провели опыт и перенесли начало занятий в старшей школе с 8 утра на 8.30. Главным итогом нововведения стало то, что школьники стали получать большее удовольствия и от сна, и от учебы.

В эксперименте участвовали 200 детей от 14 до 18 лет. Им задали ряд вопросов, касающихся учебы и качества и количества ночного отдыха. Выяснилось, что каждый из испытуемых, несмотря на то, что «стартовое» время отсрочили лишь на полчаса, стал проводить в постели на 45 минут больше. Количество детей, которые спали менее 7 часов в сутки, сократилось на 80 %, а тех, кто стал спать не меньше восьми часов, стало втрое больше.

Все дети сказали, что нововведение позволяет им выспаться, и, как следствие уменьшается усталость и подавленное настроение. Интересно, что наряду с увеличением количества сна в течение недели, уменьшилось количество тех, кто отсыпался в выходные дни.


  • подписаться
  • распечатать
  • в избранное

 
 
Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”
вы соглашаетесь правилами пользования
Войти с помощью:
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
Ваш E-mail
указанный при регистрации
Назад
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info