Реклама

Как поднять настроение беременной

Как поднять настроение беременной

Душистая ванна

Вы, наверное, спросите, можно ли беременным ванну? Да, но нужно знать, чем полезна и опасна ванна при беременности. Есть множество мифов и фактов о том, что можно и что нельзя делать во время беременности, в них стоит разобраться. Например, можно набрать в ванну теплой воды (помни, что будущей маме горячая ванна противопоказана) и растворить в ней немного душистой пены. Другой вариант – эфирные масла и морская соль.

Разнообразить процедуру можно, пригласив мужа принять ванну вместе с тобой (конечно, если размеры ванны позволяют). Разместившись у будущей мамочки за спиной, супруг может делать приятный массаж: аккуратно размять плечи, погладить спинку и плечи. Когда женщина будет выходить из ванны, можно подать ей мягкий банный халат и обязательно нужно ее поддержать. Дело в том, что в этот момент очень легко потерять равновесие. Чудесным окончанием расслабляющего сеанса может стать чашечка ароматного чая. Такие процедуры помогут обрести гармонию в настроении беременной женщины.

Читай также "Все о прививках для беременных"

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад