Реклама

Геморрой во время беременности: причины и лечение

Геморрой во время беременности: причины и лечение

Геморрой во время беременности: профилактика

Для профилактики геморроя не стоит назначать себе самостоятельно никакие препараты. Главное, вовремя показываться врачу, стараться вести активный образ жизни – делать гимнастику для беременных и специальные упражнения, при этом избегая тяжелых физических нагрузок, жирной и острой пищи.

Также исключи из своего рациона продукты, которые вызывают запоры – мучное, сладкое, рис, продукты с крахмалом, орех и т.д.

Избежать геморроя во время беременности помогут упражнения, направленные на улучшение кровотока в малом тазу. Также полезно подмываться прохладной водой и принимать контрастный душ. Плюс – не забывать разнообразить свой рациона овощами и фруктами, молочными продуктами, хлебом грубого помола.

Читай также: Топ-9 самых опасных мест для беременной

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад