Реклама

Вес во время беременности: вычисляем идеальную прибавку

Вес во время беременности: вычисляем идеальную прибавку

Как растет мама и малыш

До 13-й недели беременности будущая мама набирает, в среднем, от 1 до 3 кг. Затем, за период с 13-й до 20-й недели беременности, прибавка в весе должна быть около 4 кг, плюс-минус 500 г. С 21-й недели беременности мамочка должна набирать по 500 г ежемесячно.

Иногда, если есть сильный ранний токсикоз, в первом триместре беременности женщина только худеет. При этом важно, чтоб анализы были в норме.

Заставлять себя кушать не стоит, если никаких нарушений и осложнений нет. Просто взвешивайся каждый раз, посещая гинеколога, и рассказывай о своих проблемах, держи врача в курсе своего состояния здоровья.

В третьем триместре беременности врач может дать тебе рекомендацию есть меньше мучного и сладкого, чтоб не перекормить ребенка, чтоб слишком крупный плод не усложнил роды.

Непосредственно перед родами, за неделю, женщина начинает терять вес. Это нормально, так организм готовится к важному процессу.

При нормальном весе до беременности оптимальная прибавка должна составить 12-14 кг к окончанию беременности. Сразу же после родов женщина, как правило, сбрасывает 12 кг – это ребенок, плацента, околоплодные воды, небольшая потеря крови.

Читай также: Топ-6 правил здоровой беременности осенью

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад