Реклама

Вес во время беременности: вычисляем идеальную прибавку

Вес во время беременности: вычисляем идеальную прибавку

Вес во время беременности: определяем норму

Чтобы узнать, не много ли ты набрала во время беременности, вычисли свой индекс массы тела. Для этого вес в килограммах раздели на рост в метрах в квадрате. Например, если ты весишь 70 кг, твой рост 1,7 м, то индекс массы тела составит 24,2.

Индекс массы тела до 20 бывает у человека с низкой массой тела. При таком индексе женщина может позволить себе набрать во время беременности 13-16 кг. Для нее это идеальная прибавка.

Если индекс массы тела будущей мамочки до беременности составлял 20-27, то есть нормальный показатель, значит, ее идеальная прибавка в весе во время беременности – 10-14 кг.

При индексе массы тела до беременности 27 и больше прибавка в весе во время беременности не должна превышать 7-9 кг.

Читай также: 25 интересных фактов про ребенка в животике мамы

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад