Реклама

Первый месяц беременности: как развивается плод?

Первый месяц беременности: как развивается плод?

Советы для будущей мамы

Первый месяц беременности – очень ответственное время, ведь именно сейчас формируются основные системы и органы твоего будущего малыша. Поэтому с самого начала беременности постарайся отказаться от того, что может навредить развивающемуся организму, например, от алкоголя и курения.

Также в первый месяц беременности важно пересмотреть свой рацион питания беременной: лучше отказаться от фаст-фуда, ограничить употребление газировок, кофе, крепкого чая. Постарайся в это время кушать ту пищу, которая богата питательными веществами и витаминами. Старайся есть много фруктов и овощей.

Именно в первый месяц беременности необходимо начать прием специальных витаминов для беременных, самым важным из них по праву считается фолиевая кислота, которая отвечает за нормальное развитие твоего будущего ребенка. По поводу приема витаминов нужно проконсультироваться с доктором.

Читай также: Все о прививках для беременных

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад