Реклама

Особенности летней беременности: о вредном и полезном

Особенности летней беременности: о вредном и полезном

Поездки дальние и ближние

После 20 недели беременности врачи-гинекологи не рекомендуют резко менять климат, поэтому будущей маме лучше выбрать для отдыха что-то близкое и родное: Карпаты, Крым или… дачу.

Дача – солнце, чистый воздух, овощи с грядки, гуляние сколько душе угодно, купания в озере или речке, катание на велосипеде... Главное правило – во всем соблюдать меру, не перегреваться, не переутомляться и не травмироваться.

Единственное, что может помешать получить максимум наслаждения – комары. И борясь с ними нужно быть очень внимательными, ведь почти все репеленты (кремы, спреи и гели, отпугивающие комаров) не рекомендуются для беременных и кормящих женщин.

Что же касается фумигантов (испаряющиеся вещества, убивающие насекомых), то не стоит их использовать в первые месяцы беременности - в это время врачи советуют избегать любой «химии».

В дальнейшем старайтесь проветривать помещение после использования фумигантов и не включайте электрофумигаторы (приборы с пластинами или жидкостями) на всю(!) ночь.

Возможно, они и не навредят, но поскольку не было соответственных исследований, точных данных по этому поводу нет. Лучше всего для защиты от комаров использовать народные средства: мелкая сетка на окна и нелюбимые насекомыми запахи гвоздики, аниса, эвкалипта или кедрового ореха. Всего лишь капните душистое масло на холодную лампу, включите ее, и… пищащих соседей должно поубавиться.

Перед выходом на улицу смазывайте открытые участки тела этими же маслами, спиртовым раствором валерианы или корвалолом. Обрабатывать уже полученные укусы можно раствором питьевой соды, спиртом, одеколоном.

Если же у вас большой срок беременности, то лучше не уезжать даже на дачу. Но, оставаясь в городе, не сидите дома, гуляйте в парках и скверах. Особенно хорошо прогуливаться перед сном, когда жара спала.

 

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад