Реклама

Как правильно закалять ребенка: 3 совета для здоровья

Как правильно закалять ребенка: 3 совета для здоровья

Идем на свежий воздух

Прогулки на свежем воздухе – не менее важный этап закаливания, нежели водные процедуры. Старайся с первых дней жизни малыша проводить с ним на улице минимум пару часов.

Солнечные лучи – это витамин D в чистом виде, который отвечает за правильный рост ребенка, поэтому не ленитесь и выгуливайте малыша много и часто. В помещении, если температура не менее 22 градусов, раздевай малютку догола и позволяй ему вдоволь подрыгать ручками и ножками.

Единственное предупреждение – избегай, чтобы малыш лежал на сквозняке. Это может привести к простуде. Если устроила в комнате сквозное проветривание, кроху перенеси в другое место и заноси обратно тогда, когда возобновится прежняя температура.

Единственно принятого правила, как правильно закалять ребенка, нет. Каждая мама справляется по-своему. Главное, делать это постепенно и постоянно.

Читай также: Насморк у грудничка: 5 шагов для выздоровления

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад