Реклама

Творческая подготовка к родам

Творческая подготовка к родам

Пение

Еще одной методикой, которая помогает будущей маме подготовиться к предстоящим родам, является вокализация. Благодаря такой терапии беременная женщина вместе со звуком может из себя выдавить негативные эмоции, накопившееся напряжение, а вместо них вдохнуть с воздухом ощущение радости, легкости, беспечности и комфорта.

Занятие пением во время беременности учит женщину контролировать свое дыхание, что во время схваток обязательно ей пригодится. Кроме этого, если до родов разучить несколько колыбельных, можно не волноваться по поводу того, как успокоить малыша, помочь ему быстро уснуть.

© uaua.info


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад