Реклама

Счастье перемен после 30: как его не упустить

Счастье перемен после 30: как его не упустить

 

Психолог Анастасия Пономаренко расскажет, что нам мешает получать от жизни удовольствие.

С возрастом человек все больше подвержен синдрому «быть как все». Если молодости свойственно стремление выделиться из толпы, то после 35-ти уже, наоборот, человек хочет быть «не хуже других». Может, и не хуже. Но и не лучше, вот какая штука. Все в Египет летом - и мы тоже, хотя любим отдых на даче. Все знакомые покупают новые  машины - и мы тоже, хотя старая еще в прекрасном состоянии. Все вставляют пластиковые окна - и мы тоже, выкорчевываем свои прекрасные деревянные исторические рамы и вставляем бездушные современные. Нам кажется, что в таком возрасте быть «не как все» - это уже неприлично. Мало того, если кто-то из нашего окружения хочет что-то поменять в своей жизни, мы сами, часто с радостью, присоединяемся к хору голосов, поющих: «не смеши людей», «куда ты полез», «поздно..». И будем всеми силами пытаться вернуть человека назад в теплое болотце. Чтобы было на одного неудовлетворенного жизнью больше. И будем утешать его словами «а кому сейчас легко», «ты не один такой». И на вопрос: «как дела?», будем все вместе говорить: «нормально», вместо бодрого «отлично»!

Читай также: Как женщине оставаться привлекательной для мужа после родов

Где-то в глубине души многим хочется поменять работу в 30-35 лет. Мы стали взрослее, и многие поняли, что получили не ту профессию, радости которая не приносит. Но наша привычка доводить все до конца... То есть, закончил строительный институт, работаешь прорабом - работай дальше, не выпендривайся. И то, что на эту профессию у тебя аллергия - никого не волнует. Начал - закончи. Так положено. Кто «положил» — не важно. 

Страх перемен и страх потерять лицо — вот что мешает нам менять свою жизнь после 30

Эту привычку нам вбили в голову в детстве, в пионерской организации, а также родители. Начал дело - доведи до конца. Даже если в середине уже понятно, что «кобыла сдохла» и нет смысла ее погонять, надо менять на новую лошадь... И заканчивали мы в детстве музыкальную школу (начал заниматься - терпи, столько денег и сил потрачено), хотя года через два нам становилось понятно, что занятия в секции плавания привлекают намного больше.

В 18 лет наш жизненный путь чаще всего за нас выбирают родители. И здорово, если ваши желания совпали. А если нет? Если дорога, которой они предложили вам идти, «прекрасна, но напрасна»? Зачем далее тянуть эту опостылевшую лямку?

Счастье перемен после 30: как его не упустить - изображение №1

Или отношения. Вы давно поняли, что он не женится на вас никогда. Почему — это не столь важно, ведь главное в этой ситуации — результат. Но продолжаете по-инерции создавать иллюзию «мы вместе». Зачем? Чтобы в социальных сетях был статус «в отношениях»? Или потому, что, как говорила героиня фильма «Родня», «...одинокая женщина — это неприлично»? А может, вы и так одиноки? Только прикрываетесь иллюзиями и бесплодными мечтаниями, как фиговым листочком?

Некоторые перемены вообще невозможны, если вы слишком юны и не имеете жизненного опыта. Если вы не сформировались как личность, то вам трудно будет найти, например, собственный стиль. Ведь стиль — это ваша индивидуальность, отражение вашей жизненной позиции. А в 20 лет позиция еще не сформирована — именно отсюда такая тяга у молодежи к стилевым экспериментам.

Читай также:  Как вернуть красоту: мотиваторы для мамы

Страх перемен и страх потерять лицо — вот что мешает нам менять свою жизнь после 30. Хорошо, если в 35 лет, после 10 лет работы врачом, вы начали писать книги, и стали известной писательницей. Или, после изматывающих отношений, которые длились 7 лет, нашли в себе силы их разорвать и счастливо вышли замуж за другого. А если нет? Что люди скажут? Смеяться будут.

Счастье перемен после 30: как его не упустить - изображение №2

Раньше на опостылевшей работе был гарантированный кусок хлеба, хотя и политый слезами отчаяния и раздражения.  Раньше вы плыли по течению, страдали, но все вас жалели и гарантированно отдавали свою порцию человеческого тепла. А теперь?

Во-первых, следует запомнить, что наше время — это время индивидуалистов. Люди слишком заняты собой, чтобы обращать внимание еще и на ваши дела. Исключение составляют только близкие друзья и родственники. Так на то они и близкие, чтобы поддерживать, помогать, а не осуждать. И потом, как говорил Марк Твен, больше всего на смертном одре мы жалеем о том, что не сделали, чем о том, что получилось.

Во-вторых, если вас что-то раздражает, то это сказывается на вашем общем состоянии. Падает настроение, вы все время испытываете недовольство, подавленность, досаду на окружающих. Это сказывается и на отношениях, и на профессиональной деятельности, и на внешности. Значит, не допускайте глухой раздражительности, как только услышали первые «звоночки» - думайте, как можно ситуацию поменять, не думая о том, «...что будет говорить княгиня Марья Алексеевна!»

«Настоящая жизнь начинается в пятьдесят лет. В эти лета человек овладевает тем, на чем основываются истинные достижения, приобретает то, что можно отдавать другим, познает то, чему можно учить, расчищает то, на чем можно строить», - говорил Э. Бок, американский писатель.

Так что не упускайте возможность перемен — если ими грамотно управлять, преодолев страхи, то можно, как в сказке «жить долго и счастливо».

Автор: Анастасия Пономаренко, психолог Благотворительного фонда «Путь домой»

Читай также: Сила оптимизма: как научиться позитивно мыслить


Последние новости

ВХОД или регистрация


Забыли пароль?

Вход или РЕГИСТРАЦИЯ

Нажимая “Зарегистрироваться”,
вы соглашаетесь с правилами пользования
Введите ваш E-mail,
указанный при регистрации
Назад